杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2021-11-25から1日間の記事一覧

自然なものを食べたい。

ふき 年々思考が「自然なもの」を求めて居る気がする。。 始まりは、化粧がうすくなり、化粧品も自然なものへ シャンプーリンス、ボディーソープなんて アメリカ製の匂いがぷんぷんするのを好んで使っていたのに、 今じゃ石けん。 食べ物も自炊こそしていた…