杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-02-14から1日間の記事一覧

外的動機でなく内的動機で生きる。

海 何も混じりっけのない、自分だけの為の動機で行動することって どのくらいあるだろう? そして今までの人生で自分の意思、気持ちだけで行動した出来事 がどんなもので、結果どうだったか? 思い出してみた。 なぜこのように思ったかといえば、 「外的動機…