杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-03-14から1日間の記事一覧

人間にも周期がある。

k 私個人の感覚なのだけれど やりたいことや行きたい場所や、ほしい物を買う時も もうその気持ちが強い時は、言わずもがな行動している。 その反対で、行きたいな〜とか思いつつも行動まで起こさないことも。 それは、気持ちの固まり方が違うというか モチ…