杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-03-29から1日間の記事一覧

今も昔も。

景色の良い所に住みたい。 現代社会の私たち やっぱり奥底には、自然を欲している気がする。 コンクリートに囲まれた住宅地に住んでいても 高層ビルに住んでいても、 きっと心や身体が疲れた時に自然の風景をみると 否応なしに 癒やされる気がする。 私は心…