杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-06-10から1日間の記事一覧

大人になるにつれ・・・

いつが一番わくわくしたかなって思ったら、 子どもの頃、それも小学生の頃。 庭でチャレンジゼミの付録のじゃがいものデンプンの実験で 紫になった時や 公園で日が暮れるまで遊んで、公園の照明がついて ちょっとぞくっとした時、 学校がえりの道草でシロツメ…