１０歳くらいまでの記憶を思い出してみよう。

好きなこと、やりたいことがわからなくなったときは

１０歳くらいまでの子ども時代を思い出して何が好きだったか

面白くてはまっていたことはなんだったか、

書き出してみよう。

勿論大人になり出来た趣味好みだってあるのだけど、

原点はやはり子ども時代にあると思っている。

子どもの頃、バービー人形、ジェニーちゃん人形の遊び、

シルバニアファミリーなどの遊びが大好きだった。

ある種の妄想遊び､ごっこ遊び。

ある時を境になんか冷めたんだけど、あの没頭していた世界観。

いまだに思い出す。

４歳からバレエを習っていたので、ジブリの曲に合わせて、

自由に振り付けして踊るのが大好きだった。

友達にも妹にも

振り付けをし一緒に踊っていた。

きっと創作活動が好きだったんだろうな。

絵本の妖精、ドワーフなどの物語も大好きだった。

決して今の何かに繋がらなくても

懐かしさやノスタルジーや思い出しの作業は

脳をとても良い状態へしてくれ、ストレス発散にもなる。

と脳の研究の本にもあった。

私はよく小学校の放課後の空気感や、空き地で

遊んだ時の思い出や天気、空気匂いなど思い出す。

思い出して幸せな気分、懐かしい気分になるだけでも

皆思い出してみてほしいなと思う。