杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

植物の力。

f:id:littleforest825:20220121133928j:plain

毎朝7時前に真冬のこの時期もかかさず

 

窓をあける。

 

毎日同じ時間に窓をあけると季節の変化

 

早朝の庭の匂いが違うことに気が付く。

 

 

大人になってからこういう定点観察みたいなことが

 

好きになった。

 

今はジンチョウゲの蕾がついている。

 

好きな植物を手当たり次第に植えていたら

 

結果落葉樹だらけで

 

家の中がまるみえになるほど冬が

 

すかすかの庭になったので

 

今は常緑樹も植えているが

 

冬場の色があまりない中で

 

常緑樹があると

 

やっぱりいい☆

 

ハーブなんかも。

 

大人になって花が咲くもの

 

特に冬場にさく花の美しさも

 

わかるようになってきた。

 

庭の匂い、大地の匂い、

 

花の匂い、緑の匂い。

 

毎朝、窓あける度に異なる

 

庭に、植物の力に私は元気をもらっている。