杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

原点回帰

f:id:littleforest825:20220124131129j:plain

今までもよく悩むし考え事はおおい性格な方だ。

 

しかし本当に真剣

 

自分について考えたり悩んだりしてこなかったような気がする。

 

その時その時に出くわす悩みについて考えてその場しのぎの

 

対処療法みたいなかんじだったなと。

 

ここ2年くらいに

 

やっとちゃんと自分と真正面から向き合った気がする。

 

回想法で、幼少期からの思い出しもいっぱいしたし。

 

それによって本当に好きな物

 

社会的にこうあるべきみたいなものから

 

自分が好きだと思っていた物、

 

自分がこうあるべきが自分の本当の

 

内側からおきたものなのかどうか。

 

結果

 

変わらず好きな物は

 

やっぱり子どもの頃から好きな物だった。

 

いろいろそぎ落としても

 

残ったものは

 

本だった。

 

本のある空間がすき。

 

あの静けさがすき。

 

本のある空間の

 

そこにいる心地よさを感じる自分がすき。

 

紙の本が好き。

 

紙の手触りや匂い

 

表紙の美しさ。

 

いろいろごちゃごちゃしてきたときは

 

原点回帰してみると

 

すっきりはっきりする。