自分の好きやしたいことを書き出す☆
２０代は海派
３０代は山派
山派といっても憧れるだけで
登ったりはしていないのだけど、
山というか木々や植物に興味がでてきた。
２０代半ばは沖縄に住んでおり、完全海派だった。
そして今は海なし県在住。。
山も近いほどではないので、
もっぱら憧れているだけ。
ある心理カウンセラーの本に
年齢×１０の数のすきなこと、
したいことを書き出す☆という実践法を
読んだ。
自分の好きをより把握して、
そういうすきなことを考えるわくわく時間を
増やすことで幸せ型の人間になれるらしい。
私は四季や、歳時記、植物にも興味がある。
なかなか遠出できないご時世だけど
今年は少し工夫しつつ
出かけて自然を満喫したいなと思っている。
