杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2021-12-30から1日間の記事一覧

年末。

コーヒー 大掃除も、買い出しもなんとか 午前中で終わらせ、 やっとこ 落ち着いた。 明日は大晦日。 おせちつくって ゆったりと過ごそう。。。 2021年もありがとう、明日まだあるけど☆ 健康で皆楽しく、わくわく心地よく