杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2021-12-07から1日間の記事一覧

懐かしい気持ちは脳を健康にする?

花 最近、地元に帰れない寂しさからか よく子どもの頃を懐かしく思い出す。 小学生から中学生くらいのこと。 昭和のドラマから、小学生時代に流行った文具 えんぴつ、ノート。 りぼん か なかよし とか。 セーラームーンとか。 夏休みの宿題、夏休み前に持ち…