杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-02-01から1日間の記事一覧

間の。

40になった。 凄いなんというか 間な絶妙な年齢だなって思う。 30代は割とちょっと苦しかった。 女の30代はほぼ厄年なんていうけど それも納得な気がした。 きっと40代は不惑の年という 前向きにその言葉を捉え 年齢に惑わされることなく 自分がどう…