杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-02-12から1日間の記事一覧

自分のペースで生きる。

たんぽぽ 自分のペースで動くとどうやら調子がいいみたいだ。 自分が思うタイミングでベッドに入れると よく眠れる。 生きることもそうなのかもしれない。 野心、野望を胸に一度しかない人生 絶対成功させる!と思う人もいるけれど 私はのんびりとのほほんと…