杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-02-28から1日間の記事一覧

春めいてきた。

ここ数日、とても春が近いことを 感じる。 窓を開けるとくしゃみがでそうになるのもあるのだけれど 空気がまあるい暖かいかんじがする。 勿論早朝は頬が冷たいんだけれど でも確実に空気が変わってきている。 春ってなんだか あー動きたい!!!という衝動に…