杜の都文庫 心と体を整える私の実践note。

心が気分良く過ごせると体調も良い!そんな経験から健康でよりよく生きる為の取り組みを記録しています。

2022-04-05から1日間の記事一覧

好きな木を見つけよう。

祖父の家のモミジ。 昔から植物が好きだった。 小学校が終わると近くにたくさんある森のような公園に 友達と出かけ、木登りしたり遊んだ。 森や林の公園と行ってもちゃんと遊歩道なども整備された手入れされている。 実家の庭にもたくさん木が植えられいた。 …