毎日味噌汁を作っている。 朝晩は味噌汁。 最後の晩餐は私はおにぎり、味噌汁、漬け物だな って思っている。 味噌汁ってどんなに心身が疲れている時でも 無理なく摂ることができ ホッとする。 私にとっては心も身体も健康にする 完全食だ。 もっともっと和食…