あきらめる。

とくさ

最近「あきらめた」ら力がぬけて楽になった。

完璧な健康対策。

弁当づくり。

家族との関係。

自分があわせることでしか良好にいられない関係。

不安になること。

これやらなきゃ！と思ってどんどん増えていた

やることをやめてみたら

とても軽くなった。

自分で自分を苦しくしていたのかもしれないなと思った。

ポジティブにあきらめるは

今のところ

とても効いている気がする。

あきらめる！やめてみる！